Вправи для запобігання дитячого плоскостопості

Час таких занять — 10 хвилин. Перед вправами слід походити на носках, потім пострибати на носках на одній і на двох ногах.

1. Вправа «каток» — дитина катає вперед-назад м’яч, качалку, або пляшку. Вправа виконується спочатку однію, потім іншою ногою.…